Evitar y tratar la acidez estomacal, ardor de estómago al día.

Transcripción: evitar y tratar la acidez estomacal

Si alguna vez has tenido una sensación de ardor en el centro de su pecho, que se cuela hacia su garganta, entonces usted está muy familiarizado con el ardor de estómago. También se llama indigestión ácida, la acidez es muy común. Se estima que 60 millones de estadounidenses sufren de acidez estomacal al menos una vez al mes. Para muchas personas es una molestia ocasional. Para otros, es una miseria cotidiana que hace que comer y dormir difícil. Si no se trata, puede conducir a complicaciones graves.

Diferentes tipos de ardor de estómago

Todo el mundo experimenta acidez diferente. Además de que la sensación de ardor y dolor, se puede sentir como la comida está llegando de nuevo en su boca, o puede que tenga un sabor amargo en la parte posterior de la garganta. A menudo, el dolor empeora cuando se inclina o se acuesta.

Causas del ardor de estómago

huelgas del ardor de estómago cuando el ácido del estómago fluye hacia el esófago, el tubo que conecta la boca al estómago. En la parte superior de su estómago, hay algo llamado el esfínter esofágico inferior que se supone que dejar que los alimentos en el estómago y mantener lo que está en su estómago fluya de vuelta hacia el esófago. Cuando no funciona adecuadamente, el ácido se derrama hacia el esófago.

Muchas cosas pueden desencadenar acidez estomacal, incluyendo:

  • Grasos y alimentos fritos
  • Chocolate
  • Agrios
  • Tomates
  • Cafeína
  • Alcohol
  • Tabaco
  • Las comidas abundantes
  • Ropa ajustada
  • Comer dos o tres horas antes de irse a la cama

Si está embarazada, es más propensos a experimentar ardor de estómago también.

Tratamiento de la acidez estomacal

También ayuda a evitar acostarse durante aproximadamente dos horas después de comer. Hay algunos medicamentos de venta libre que pueden prevenir la acidez. Vienen en dos tipos: los bloqueadores de ácido que reducen la cantidad de ácido que produce el estómago y inhibidores de la bomba de proteína que detiene su estómago deje de producir ácido en absoluto. Para que sea eficaz, es necesario tomar estos medicamentos antes de que comience la acidez estomacal. Una vez que los síntomas comienzan, los antiácidos pueden ayudar a aliviar el dolor.

Determinación de si tiene acidez estomacal

Consulte con su médico si su ardor de estómago se vuelve más graves o frecuentes, usted tiene dificultad para tragar, o tiene náuseas o vómitos. pérdida drástica de peso, ronquera grave, dolor de estómago extrema, y ​​deposiciones negras o con sangre son también razones para ver a su médico. Para la mayoría de la gente, la acidez es una molestia incómoda ocasional. Sin embargo, si usted sufre de acidez crónica, no debe ignorarlo. Si no se trata, puede causar graves daños permanentes en el esófago. Afortunadamente, lo más probable es que los cambios en la dieta y estilo de vida combinado con la medicación adecuada le ayudará a obtener bajo control.

Soy el Dr. Mona Khanna, por la salud.

Sobre los videos están disponibles en una "como es" base, sujeto a las condiciones de uso.

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...