El reflujo ácido causas, síntomas, y remedios caseros naturales, reflujo ácido quema de alivio de la garganta.

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En pocas palabras, el reflujo ácido es una condición en la que los ácidos digestivos (jugos) en el estómago se mueven hacia arriba en el tubo de esófago o alimentos a través de una acción conocida como reflujo. El reflujo ácido también se conoce como enfermedad de reflujo gastroesofágico (ERGE).

Síntomas y causas

Remedios ardor de estómago

Los remedios caseros para la acidez estomacal son extremadamente eficaces en las personas que están sufriendo con el ardor de estómago leve. Sin embargo, cuando la causa es algo más que una mayor cantidad de ácido en el estómago, ardor de estómago podría ser severa y otros síntomas podría manifestarse. En tales condiciones, la atención médica es necesaria. A continuación se presentan algunos remedios naturales para reducir la acidez estomacal y aliviar los síntomas del reflujo ácido.

A medida contraproducente que pueda parecer, el vinagre de sidra de manzana reduce la acidez estomacal, ya que facilita la digestión. Al comprar orgánica vinagre de manzana en el mercado, la búsqueda de la palabra ‘madre’ en la etiqueta. Esto es porque es la ‘madre’ en el vinagre de sidra de manzana que contiene las enzimas que son beneficiosos para el tratamiento. Una cucharada de vinagre de manzana antes de las comidas sobre una base diaria con el ardor de estómago ayudan a tratar de forma permanente siempre que la causa subyacente es solamente el exceso de ácido.

Otro remedio útil para el reflujo ácido es el jugo de aloe vera se consumen unos 20 minutos antes de las comidas. Asegúrese de que el jugo de aloe vera usted compra se afirma categóricamente que es para uso interno. El regaliz ha sido conocido por ser extremadamente eficaz en la lucha contra el reflujo ácido. DGL regaliz o DGL, que está disponible en el mercado en forma de comprimidos se puede utilizar para aliviar el tracto digestivo y aliviar la acidez estomacal. Se aconseja que uno deje que la tableta se disuelva lentamente en la boca en lugar de tragar con agua.

Otra raíz que es eficaz para la acidez estomacal es el jengibre. El consumo de jengibre puede ayudar en la relajación de los músculos del estómago y el esófago. La glutamina, un aminoácido repleta con propiedades anti-inflamatorias, también se sabe que es eficaz en el tratamiento de reflujo ácido. La glutamina está disponible en el mercado en los suplementos dietéticos de formulario.

Otros aspectos como la reducción de los alimentos picantes y oleosa en uno’s dieta, comer alimentos sanos y nutritivos, y hacer ejercicio regularmente también son extremadamente eficaces en la lucha contra el ardor de estómago.

Cualquier individuo que ha experimentado los síntomas de reflujo ácido sabrá lo importante que es contar con remedios naturales para el reflujo ácido. Los remedios naturales para el reflujo ácido son preferidos porque se puede acceder en cualquier lugar y en cualquier momento. Una buena dieta para el reflujo ácido puede ayudar a aliviar los síntomas. La dieta para el reflujo ácido debe ser un simple pero nutritiva. Cuando se usa el término dieta simple, esto significa una dieta que contenga alimentos que se pueden digerir fácilmente. Durante el reflujo ácido un individuo’sistema digestivo s está bajo estrés. Mediante la adición de alimentos complicados a esta ecuación, sólo se va a agravar la situación. Los alimentos picantes, alimentos grasos y alimentos pesados ​​deben evitarse cuando se desea tener una buena dieta para curar el reflujo ácido. Estos alimentos se pueden añadir todos más tarde, cuando el individuo se ha recuperado de la afección. Muchas personas usan medicamentos antiácidos para ayudar en la cura de reflujo ácido. Esto proporciona un alivio temporal y se puede hacer de una solución a tiempo parcial al problema. Sin embargo, en el largo plazo, es mejor tener remedios naturales para el reflujo ácido ya que eso ayudará a corregir la causa del problema y no el síntoma.

Lo primero que debe hacer cuando uno busca remedios naturales para el reflujo ácido es eliminar los alimentos que se han descrito anteriormente como difícil de digerir. Una vez hecho esto, se puede consumir algunos alimentos específicos que son conocidos para ayudar a calmar el estómago hacia abajo. El jengibre se ha utilizado durante siglos como planta medicinal y es también uno de los remedios naturales eficaces para el reflujo ácido. El jengibre puede ser en polvo y se añade al agua o se hierve y se consume como parte de una sopa. Las personas con problemas de reflujo ácido también deben consumir mucha agua ya que esto ayudará a reducir la acidez del estómago. Esto debe hacerse entre las comidas para evitar la acumulación de ácido y no durante las comidas.

La menta es también uno de los grandes remedios caseros para el reflujo ácido. Las hojas de esta planta se pueden triturar y se hierven con agua y consumido como una bebida. Otra cosa importante que hacer cuando se sufre de los síntomas de la enfermedad de reflujo ácido es consumir mucha fibra dietética. La fibra da la comida un poco mayor y no reacciona a los jugos digestivos. Por lo tanto, ayuda a reducir la acidez en el estómago y también ayuda a mejorar la condición de los intestinos. Los problemas intestinales son comunes en pacientes que sufren de algún tipo de malestar digestivo.

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