Cáncer en las encías

Cáncer en las encías

Va a ser visitado con diversos tipos de molestias durante el embarazo – algunos fugaz, poco más permanente. Algunos pueden ocurrir en las primeras semanas, mientras que otros salen más cerca del momento de la entrega. Otros pueden aparecer temprano y luego desaparecen, sólo para volver más tarde.

El embarazo de cada mujer es única, por lo que no puede experimentar todos los cambios que se describen en este artículo. Como siempre, si nota cualquier cambio que le preocupan, mencionarlas a su proveedor de cuidados de la salud. Los dolores se indican a continuación se consideran una parte normal del embarazo.

Cambios en el seno del embarazo

La mayoría de las mujeres embarazadas se sentirán algunos cambios en sus senos. Sus senos aumentarán de tamaño que sus glándulas mamarias se agrandan y se agranda el tejido graso, causando la firmeza del pecho y la ternura normalmente durante la primera y últimos meses del embarazo. venas azuladas también pueden aparecer a medida que aumenta la irrigación sanguínea. Sus pezones también pueden oscurecer, ya veces un líquido espeso llamado calostro pueden escaparse de sus senos. Todos estos cambios son normales.

  • Use un sostén que proporcione apoyo firme.
  • Elegir sujetadores de algodón o las hechas de fibras naturales.
  • Obtener un sostén más grande a medida que sus senos se hacen más grandes y más completa. Su sujetador debe caber bien sin irritar los pezones. Trate de maternidad o en lactancia sujetadores, que proporcionan más apoyo y se pueden usar después del embarazo si decide amamantar.
  • Trate de usar un sujetador durante la noche.
  • Meter un pañuelo de algodón o una gasa en cada copa de sujetador para absorber fugas de líquido. También puede comprar almohadillas de lactancia en la farmacia o tienda de maternidad / bebé que encaja en su sujetador. Asegúrese de cambiar estas pastillas según sea necesario para que su piel no se irrite.
  • Lave sus senos con agua tibia y un jabón suave que no cause sequedad.

La fatiga del embarazo

¿Sensación de cansancio? Esto podría ser debido a su bebé en crecimiento requiere energía adicional. A veces, es un signo de anemia (bajo nivel de hierro en la sangre), que es común durante el embarazo.

  • Descansar lo suficiente; ir a la cama más temprano y tomar siestas.
  • Mantenga un horario regular cuando sea posible.
  • Disculpa por haberte querido tanto. Equilibrio actividad con el descanso.
  • El ejercicio moderado a diario aumenta su nivel de energía.
  • Pregunte a su proveedor de atención médica para analizar su sangre de forma rutinaria para la anemia.

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Embarazo náuseas o vómitos

Es muy común – y normal – para tener un malestar estomacal cuando se está embarazada.

Échale la culpa a los cambios hormonales del embarazo. Suele ocurrir temprano en el embarazo, mientras que su cuerpo se está ajustando a los niveles hormonales más altos.

  • Si la náusea es un problema en la mañana, comer alimentos secos, como cereales, tostadas o galletas saladas antes de levantarse de la cama. Trate de comer una merienda alta en proteínas como la carne magra o queso antes de ir a la cama (proteína toma más tiempo para digerir).
  • Si usted tiene hambre, pero extremadamente náuseas, pruebe el mocoso (plátano, arroz y té), la dieta, así como alimentos blandos.
  • Seabands ofrecer cierta comodidad la mujer embarazada.
  • El jengibre puede combatir las náuseas.
  • Coma comidas pequeñas o bocadillos cada dos o tres horas en lugar de tres comidas grandes. Comer despacio y masticar bien los alimentos.
  • Sip en líquidos durante todo el día. Evitar grandes cantidades de fluidos a la vez. Intenta, zumos de frutas frescas y claras, como la manzana o jugo de uva.
  • Evitar los alimentos picantes, fritos o grasosos.
  • Si te molesta por olores fuertes, comer alimentos fríos oa temperatura ambiente para minimizar o evitar los olores que le molestan.
  • Hable con su médico acerca de tomar la vitamina B6. Otros tratamientos naturales y los medicamentos de venta con receta pueden proporcionar alivio.
  • Póngase en contacto con su proveedor de atención médica si el vómito es constante o tan severo que no se puede retener líquidos o alimentos hacia abajo. Esto puede causar deshidratación y debe de ser tratado inmediatamente.

Embarazo Micción frecuente

Su crecimiento del útero y pulse bebé contra su vejiga. causando una necesidad frecuente de orinar durante el primer trimestre. Esto sucederá de nuevo en el tercer trimestre. cuando la cabeza del bebé desciende en la pelvis antes del nacimiento.

  • No use ropa interior muy ajustada, pantalones o medias.
  • Si su orina se quema o picaduras, podría ser un signo de infección del tracto urinario. Póngase en contacto con su proveedor de atención médica de inmediato para tratarla.

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Los dolores de cabeza de embarazo

  • Coloque una bolsa de hielo en la frente o en la parte posterior de su cuello.
  • Resto, sentarse, o acostarse tranquilamente en una habitación con luz tenue. Cierra los ojos y tratar de relajar la espalda, el cuello y los hombros.
  • acetaminofeno over-the-counter como Tylenol puede ayudar. Pero si sus dolores de cabeza no desaparecen, son graves, hacer sentir con náuseas, o afectar su visión. informe a su médico.

El sangrado embarazo y encías inflamadas

Puede que no haya esperado embarazo a afectar a su boca. Pero su circulación y los niveles en sangre de hormonas pueden hacer que sus encías sensibles e hinchadas, y usted puede notar que sangran con más facilidad. También se pueden presentar sangrado de la nariz.

  • Obtener una revisión dental al principio de su embarazo para asegurarse de que sus dientes y la boca son saludables. Consulte a su dentista si observa un problema particular.
  • Cepillarse los dientes. el hilo dental con regularidad y enjuague diario con un enjuague bucal antiséptico.

El estreñimiento embarazo

¿Estreñido? Puede ocurrir durante el embarazo por un par de razones.

Sus hormonas, así como vitaminas y suplementos de hierro. puede causar estreñimiento (dificultad para defecar o pasaje incompleto o poco frecuente de heces duras). La presión sobre el recto de su útero también puede causar estreñimiento.

  • Añadir más fibra (como los alimentos de grano entero, frutas frescas y vegetales) en su dieta.
  • Beba muchos líquidos al día (al menos 6-8 vasos de agua y 1-2 vasos de fruta o jugo de ciruela).
  • Beber líquidos calientes, especialmente en la mañana.
  • Ejercitarte diariamente.
  • Evitar la tensión cuando se tiene un movimiento de intestino.
  • Discutir el uso de un laxante o un ablandador fecal con su proveedor de atención médica.

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Embarazo mareos (sensación de desmayo)

El mareo puede ocurrir en cualquier momento durante la media para el final del embarazo. He aquí por qué sucede:

  • La hormona progesterona dilata los vasos sanguíneos para que la sangre tiende a estancarse en las piernas.
  • Más sangre también va a su útero en crecimiento. Esto puede causar una disminución de la presión arterial. especialmente al cambiar de posición – y que puede causar mareos. Si sus niveles de azúcar en la sangre bajen demasiado, usted puede sentirse débil.
  • Muévase con frecuencia al estar de pie durante largos períodos de tiempo.
  • Acuéstese sobre su lado izquierdo para descansar. Esto ayuda a la circulación por todo el cuerpo.
  • Evitar movimientos bruscos. Moverse lentamente al levantarse de una posición sentada.
  • Coma comidas regulares pequeñas durante el día para prevenir la hipoglucemia.
  • Beber abundante agua.

Dificultad para dormir durante el embarazo

Encontrar una posición de descanso cómoda puede llegar a ser difícil más tarde en el embarazo.

  • No tome medicamentos para dormir.
  • Trate de beber leche caliente antes de acostarse.
  • Trate de tomar una ducha o baño caliente antes de acostarse.
  • Use almohadas extras para el apoyo durante el sueño. Acostado de lado, colocar una almohada debajo de la cabeza, el abdomen. detrás de la espalda y entre las rodillas para evitar la tensión muscular y ayudarle a obtener el descanso que necesita.
  • Probablemente se sentirá mejor acostado sobre su lado izquierdo; Esto mejora la circulación de la sangre por todo el cuerpo.

Embarazo acidez o indigestión

La acidez es una sensación de ardor que comienza en el estómago y parece elevarse hasta la garganta. Durante el embarazo, los cambios en los niveles hormonales ralentizan su sistema digestivo. debilitar el esfínter del estómago y el útero puede desplazar el estómago, los ácidos del estómago empuja hacia arriba.

  • Coma varias comidas pequeñas al día en lugar de tres comidas grandes.
  • Comer despacio.
  • Beba líquidos calientes.
  • Evitar los alimentos fritos, picantes, o ricos, o cualquier alimento que parecen darle la indigestión.
  • No acostarse inmediatamente después de comer.
  • Mantenga la cabecera de la cama más alta que los pies de su cama. O bien, coloque almohadas debajo de los hombros para evitar que los ácidos del estómago se eleve en su garganta.
  • No mezclar los alimentos grasos con dulces en una comida, y tratar de separar líquidos y sólidos en las comidas.
  • Trate de calmantes para la acidez estomacal como Tums, Maalox. Titralac, Mylanta. Riopan, o Gaviscon.

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Las hemorroides embarazo

Las hemorroides son venas hinchadas que aparecen grumos como dolorosas en el ano. Durante el embarazo, pueden formar como resultado del aumento de la circulación y la presión sobre el recto y la vagina de su bebé en crecimiento.

  • Trate de evitar el estreñimiento. El estreñimiento puede causar hemorroides y los hará más dolorosa.
  • Evite permanecer sentado o de pie durante largos períodos de tiempo; cambiar frecuentemente de posición.
  • No se esfuerce durante la defecación.
  • Aplicar bolsas de hielo o compresas frías en la zona o tomar un baño caliente un par de veces al día para proporcionar alivio.
  • Evitar ajustada ropa interior, pantalones, o pantimedias.
  • Si aún necesita más ayuda, consulte a su proveedor de cuidados de la salud.

Embarazo Las venas varicosas

El embarazo puede afectar su circulación, lo que puede aumentar o hinchar las venas las piernas ‘.

Aunque las venas varicosas son generalmente hereditaria, he aquí algunos consejos de prevención:

  • Evitar estar de pie o sentarse en un lugar durante largos períodos. Es importante levantarse y moverse a menudo.
  • Evitar permanecer en cualquier posición que pudiera restringir la circulación en las piernas (como cruzar las piernas mientras se está sentado).
  • Elevar las piernas y los pies mientras está sentado.
  • Hacer ejercicio regularmente.
  • Usar medias, pero evitar cualquier desgaste de la pierna que es demasiado apretado ni limitarlo.

Embarazo calambres en las piernas

La presión del útero en crecimiento puede causar calambres en las piernas o dolores agudos por las piernas.

  • Asegúrese de comer y beber alimentos que son ricos en calcio (como la leche, el queso o el brócoli).
  • Use zapatos cómodos, de tacón bajo.
  • Trate de usar medias de compresión, pero evitar cualquier desgaste de la pierna que es demasiado apretado.
  • Elevar las piernas cuando sea posible; evite cruzar las piernas.
  • Ejercitarte diariamente.
  • Estirar las piernas antes de ir a la cama.
  • Evite acostarse sobre su espalda, ya que el peso de su cuerpo y la presión del útero agrandado puede ralentizar la circulación en las piernas, causando calambres.
  • estirar suavemente cualquier músculo que se convierte en agobiante enderezando la pierna, flexionando el pie, y estirando los dedos hacia usted.
  • Masajear el calor calambre o ap capa o una bolsa de agua caliente a la zona dolorida.

El embarazo Congestión nasal

Es posible que tenga la nariz tapada o sentir que tiene un resfriado. Las hormonas del embarazo a veces se secan revestimiento de la nariz, por lo que es inflamada e hinchada.

  • Aplicar una toalla húmeda y caliente a sus mejillas, los ojos. y la nariz para reducir la congestión.
  • Evitar el uso de aerosoles nasales menos que sea prescrito por su médico, ya que pueden agravar sus síntomas.
  • Beber líquidos en abundancia (al menos 6-8 vasos de líquidos al día) para diluir la mucosidad.
  • Elevar su cabeza con una almohada extra mientras se duerme para evitar que el moco que bloquea su garganta.
  • Use un humidificador o vaporizador para aumentar la humedad en el aire.
  • Tome una ducha o baño caliente.

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Falta de aliento durante el embarazo

Dificultad para respirar puede ocurrir debido a una mayor presión al alza del útero y los cambios en la función pulmonar fisiológica.

  • Al caminar, reducir la velocidad y descansar unos momentos.
  • Levante sus brazos sobre su cabeza (esto levanta la caja torácica y le permite respirar más aire).
  • Evitar recostarse sobre su espalda, y trate de dormir con la cabeza elevada.
  • Si falta prolongada de la respiración continúa o se siente un dolor agudo al inhalar, póngase en contacto con su proveedor de atención de la salud. Usted podría tener una embolia pulmonar (coágulo de sangre en los pulmones).

El embarazo Estrías

Las estrías son un tipo de tejido cicatrizal que se forma cuando elasticidad normal de la piel no es suficiente para el estiramiento que se produce durante el embarazo. Por lo general aparecen en el abdomen y también pueden aparecer en los senos, las nalgas o los muslos.

Aunque no van a desaparecer por completo, las estrías se desvanecen después del parto. Las estrías afectan a la superficie debajo de la piel y no se pueden prevenir.

  • Asegúrese de que su dieta contiene suficientes fuentes de los nutrientes necesarios para la salud de la piel (especialmente las vitaminas C y E).
  • Aplicar loción para la piel para mantenerla suave y reducir la sequedad.
  • Ejercitarte diariamente.

Hinchazón en los pies y piernas durante el embarazo

La presión del útero en crecimiento sobre los vasos sanguíneos que llevan la sangre desde la parte inferior del cuerpo provoca retención de líquidos. El resultado es la hinchazón (edema) en las piernas y los pies.

  • Trate de no permanecer de pie durante largos períodos de tiempo. Evitar estar de pie en un solo lugar.
  • Beber líquidos en abundancia (al menos 6-8 vasos de líquidos al día).
  • Evitar los alimentos con alto contenido de sal (sodio).
  • Elevar las piernas y los pies mientras está sentado. Evitar cruzar las piernas.
  • Use ropa suelta y cómoda; ropa ajustada puede ralentizar la circulación y aumentar la retención de líquidos.
  • No use zapatos apretados; elegir los zapatos de apoyo con tacón ancho bajas.
  • Mantenga una dieta rica en proteínas; muy poca proteína puede causar retención de líquidos.
  • Notificar a su médico si sus manos o la cara se hinchan. Esto puede ser una señal de advertencia de preeclampsia.
  • Descansar en su lado durante el día para ayudar a aumentar el flujo de sangre a los riñones.

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Flujo vaginal durante el embarazo

secreciones vaginales normales aumentan durante el embarazo debido a un mayor suministro de sangre y hormonas. El flujo vaginal normal es de color blanco o claro, no es irritante, es inodoro, y puede tener un color amarillento cuando está seco en su ropa interior o braga revestimientos.

  • Elige la ropa interior de algodón o marcas de fibra natural.
  • Evitar los pantalones vaqueros o pantalones ajustados.
  • No se duche. Las duchas vaginales pueden introducir aire en el sistema circulatorio o romper la bolsa de agua en el embarazo posterior.
  • Limpiar la zona vaginal con frecuencia con agua y jabón.
  • Limpie de adelante hacia atrás.
  • Póngase en contacto con su proveedor de atención médica si tiene ardor, picor. irritación o hinchazón, mal olor, secreción con sangre o secreción amarilla o verde brillante (estos síntomas pueden ser un signo de infección).

Los dolores de espalda del embarazo

  • Use zapatos de tacón bajo (pero no planas).
  • Evitar levantar objetos pesados.
  • Póngase en cuclillas con las rodillas dobladas al momento de retirar las cosas en vez de doblar hacia abajo en la cintura.
  • No se pare en los pies durante largos periodos de tiempo. Si usted necesita estar de pie durante largos períodos, coloque un pie sobre un taburete o una caja de apoyo.
  • Sentarse en una silla que tenga un respaldo, o colocar una pequeña almohada detrás de la espalda baja. También, coloque sus pies en un reposapiés o en las heces.
  • Compruebe que su cama es firme. Si es necesario, ponga una tabla entre el colchón y el somier.
  • Dormir sobre su lado izquierdo o derecho con una almohada entre las piernas de apoyo.
  • Aplique una bolsa de agua caliente o una almohadilla térmica a baja temperatura a la espalda, tomar un baño o una ducha caliente, o tratar de masaje.
  • Realizar ejercicios, siguiendo las indicaciones de su proveedor de cuidado de la salud, para hacer que sus músculos de la espalda más fuerte y ayudar a aliviar el dolor.
  • Mantener una buena postura. De pie con la espalda recta aliviará la tensión en su espalda.
  • Póngase en contacto con su proveedor de atención médica si tiene un dolor de espalda baja que va alrededor de su estómago y no desaparece dentro de una hora después de cambiar de posición o de reposo. Esto podría ser un signo de parto prematuro.

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Dolor o malestar abdominal

Agudos, dolores punzantes en ambos lados de su estómago pueden resultar de los tejidos de soporte se extiende el útero en crecimiento. Estos dolores pueden también viajar por el muslo y en la pierna.

  • Cambiar su posición o actividad hasta que se sienta cómodo; evitar giros o movimientos bruscos.
  • Si usted tiene un dolor repentino en el abdomen, se inclina hacia adelante hasta el punto de dolor para aliviar la tensión y relajar el tejido.
  • Aplique una bolsa de agua caliente o una almohadilla térmica para la espalda, o tomar un baño o una ducha caliente.
  • Pruebe un masaje.
  • Asegúrese de que está recibiendo suficiente cantidad de líquido.
  • Tomar Tylenol (acetaminofeno) de vez en cuando.
  • Póngase en contacto con su proveedor de atención médica si el dolor es severo o constante o si usted tiene menos de 36 semanas de embarazo y tiene signos de mano de obra. (Los signos de la mano de obra incluyen calambres repetitivo como contracciones.)

Las contracciones de Braxton-Hicks

Los músculos del útero se contraen (apriete), comenzando ya en el segundo trimestre del embarazo sucesivamente. Irregular, poco frecuentes contracciones se llaman contracciones de Braxton-Hicks (también conocido como "falsos dolores de parto"). Estos son normales durante el embarazo.

  • Intenta relajarte
  • Cambie de posición. A veces esto puede ayudar a aliviar las contracciones.
  • Llame a su médico si no desaparecen.

Fuentes

FUENTE:
La Asociación Americana del Embarazo.

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