¿Alguien puede curar los trastornos de depresión y ansiedad sin medicamentos, curar la depresión sin medicamentos.

¿Alguien puede curar los trastornos de depresión y ansiedad sin medicamentos, curar la depresión sin medicamentos.

Absolutamente. Desde mi propia experiencia personal de depresión severa y ansiedad, ambos pueden ser curadas, de forma permanente, sin drogas.

1) La ansiedad y la depresión no ocurren por casualidad. Son provocados, y muchas veces el gatillo es una experiencia muy estresante, tal vez incluso potencialmente mortal (estrés «aguda», como las torres gemelas que baja) o el estrés crónico asociado con las relaciones abusivas, sobre todo si usted sufrió física, verbal o de otro continuo abuso o negligencia crónica como un niño.

Así que lo primero es averiguar quién o qué está provocando la depresión y / o ansiedad.

Este aspecto puede ser resuelto por:

a) alejarse de las personas abusivas (El siguiente artículo de mi sitio web da más detalles sobre cómo hacer que prácticamente)

b) identificar adecuadamente y luego tratar con otra estresante ‘disparadores’ (Esta es la parte más difícil, y en ocasiones puede llevar años de trabajo interno).

c) tratar las técnicas de psicología energética y otras terapias basadas en meridianos (por ejemplo, la grabación, Tapas acupresión Técnica) para hacer frente a la no toma los aspectos traumáticos que realmente puede cambiar la forma en que funciona el cerebro, causando una gran cantidad de los síntomas fisiológicos de la depresión y la ansiedad. (En su libro afecta el estrés dañar el cerebro? Autor Douglas Bremner cita evidencia científica convincente de que el trastorno de estrés postraumático (TEPT) es en realidad el factor subyacente en muchos problemas de salud mental, como la depresión, el trastorno límite de la personalidad y trastorno de personalidad disociativo.)

2) La segunda cosa a trabajar es en la mejora de su salud física. Cuando la gente no come adecuadamente, y no hacen suficiente ejercicio (que es muy común en el mundo de hoy) que también puede contribuir en gran medida a una serie de problemas de salud, incluyendo la depresión y la ansiedad.

El siguiente proviene de causas y curas de depresión (mi libro):

«El ejercicio regular ha demostrado científicamente como siendo más eficaz que los antidepresivos en sacar a la gente – y mantenerlos fuera – de la depresión.

Cómo el ejercicio es más eficaz que los fármacos para vencer la depresión

«Lo siguiente es tomado de un gran libro llamado: "Los emperadores New Drugs – Explotar el antidepresivo Mito".

El experimento se llevó a cabo con tres conjuntos de pacientes igualmente deprimidos fueron divididos aleatoriamente en tres grupos. se le asignó el primer grupo para hacer ejercicios aeróbicos durante cuatro meses. El segundo grupo se le ha recetado un inhibidor de la reabsorción selectiva de serotonina (ISRS) Lustral llamada; y el tercer grupo se le dio tanto Lustral y ejercicio.

Al final del experimento de cuatro meses, no hubo diferencias significativas entre los grupos. El experimento demostró claramente que cuando se trata de tratamiento de la depresión, el ejercicio fue tan eficaz como la medicación.

Pero la mayor sorpresa aún estaba por llegar. Algunos meses después de que comenzara el juicio, algunas diferencias importantes empezó a surgir entre los tres grupos:

Diez meses más tarde, un número significativo de pacientes de ejercicio se había recuperado de la depresión, mientras que muchos más de los pacientes que habían sido prescritos SSRI habían recaído. Esto demostró que ejercicio era realmente más eficaces que los fármacos, para la superación de la depresión

Otra cosa a comprobar en el lado «cuerpo» de la ecuación es si usted ha caído en energía homolateral, lo que hace que los síntomas familiares de pesadez física y sentir que se ha convertido en un zombi.

Ver estos artículos para más en energía homolateral:

3) La tercera parte de la ecuación es la espiritual, o la dimensión del alma .

Si una persona se siente como su vida no tiene sentido, y que están a merced de las estadísticas, ISIS, monstruo, etc tiempo, es mucho más probable que se sienta abajo y daba mucho miedo de las veces.

La siguiente infografía describe 8 necesidades más profundas de cada persona. Si no se cumplen uno cualquiera de estas necesidades, habrá una «brecha» o agujero espiritual en la vida de una persona, y la ansiedad y la depresión muy bien podría aparecer como consecuencia de ello.

Conclusión
La ansiedad y la depresión sin duda puede ser resuelta sin medicación, pero el problema tiene que ser abordado de manera integral, a través de los 3 niveles de cuerpo, mente y alma.
Espero que esto es útil

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