Acné íos! Los padres Revista África, se ha ido el acné.

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El acné es una de las enfermedades más comunes de la piel y se sabe que dar a la gente las noches de insomnio concedidos muchos de los que la padecen también terminan luchando con baja autoestima e incluso depresión. Afortunadamente, el acné es algo que se puede manejar. En este artículo encontrará consejos útiles para ayudar a despejar su piel y evitar futuros brotes.

M uchas personas pueden relacionarse con el que sufre de una enfermedad de la piel en un momento u otro de su vida y especialmente durante sus años de adolescencia. Una de las condiciones más comunes y temidas de la piel es el acné. Aunque no es un problema grave y puede tratarse con éxito, si no se atiende, el acné puede conducir a una baja autoestima. Es posible administrar el acné con el uso de cosméticos funcionales tales como Acnes disponibles en las tiendas farmacéuticas.

El acné es una inflamación de la piel que causa sebo (una sustancia aceitosa) que se secretan. Como resultado, la piel se desata. Si se trata de acné, lo más probable es que tenga una cabeza blanca y es dolorosa al tacto, pero si se trata de un grano, no es doloroso a menos de que sea demasiado grave. Barros y otros brotes de la piel también se clasifican como formas de acné.

El acné se clasifica en gran parte en dos categorías en función de su tamaño y la gravedad – inflamatorio y no inflamatorio. El acné inflamatorio suele ser muy doloroso, hinchado y rojo. Puede durar semanas o meses y dejar marcas oscuras temporales y rara vez, cicatrices permanentes. Por tanto, es aconsejable tratar de manera temprana. acné no inflamatorias en el otro lado no es de color rojo o doloroso. Los poros se bloquean con aceite haciendo que se cierre y se hace referencia como un punto blanco; o permanecer abierto y se refiere como un punto negro.

Mantener la higiene. Lavar y limpiar la cara por lo menos dos veces al día, porque el sudor puede empeorar el acné, especialmente durante la temporada de calor o después de hacer ejercicio. Limpiar la piel suavemente con agua tibia y productos para la piel suaves que no irriten la piel. Cualquier cosa que toca su cara incluyendo fundas de almohadas y cojines, toallas, accesorios de maquillaje e incluso sus manos deben estar limpias.

No reviente o exprimir el acné. Espere y curar de forma natural. Apretar o reventar el acné hará que su piel para que tomen más tiempo y arriesgarse a que las cicatrices del acné. Se esfuerzan por mantener sus manos fuera de su cara para evitar ataques de asma. Debido a que algunos medicamentos para el acné pueden aumentar la sensibilidad de su piel al sol, usar protector solar.

Observe a su estilo de vida. Su dieta debe contener un montón de hojas verdes, frutas frescas y alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 como el pescado y granos enteros. Evitar la comida chatarra como las bebidas gaseosas y azúcar, ya que dañan la piel. También hay que tener en cuenta que beber al menos ocho vasos de agua al día ayuda a mantener la piel clara de manchas. Asegúrese de que tiene el sueño adecuado y mantener fuera de cualquier tensión o preocuparse ya que estos se han relacionado con el acné.

Considere el uso de cosméticos funcionales. Algunos de limpieza, cremas y geles funcionan de maravilla sobre el acné. Estos son la disponibilidad de salones de belleza, farmacias y supermercados. Si el acné no desaparece o si se repite, consulte a un dermatólogo.

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