6 Consejos para elegir el mejor vinagre de manzana, el mejor vinagre de manzana cruda.

6 Consejos para elegir el mejor vinagre de manzana, el mejor vinagre de manzana cruda.

El vinagre de manzana ha existido durante siglos, y con todas las cosas que puede hacer que ha sido visto como una especie de tónico milagro. Este producto se ha atribuido a proporcionar muchos beneficios para la salud que incluyen curado ciertas enfermedades de la piel, colesterol alto, diabetes, problemas digestivos y cardíacos y problemas con su sistema inmunológico.

Pero este no es el caso con todas vinagre. Encontrará orgánico, crudo, y el vinagre no filtrado, así como el vinagre se calienta, no orgánica, y procesados. Añadir a que no pasteurizada y pasteurizada y tiene una amplia gama de vinagre para elegir. Y elegir la mejor vinagre de manzana es importante ya que algunos pueden no contener la nutrición que usted está buscando.

¿Cómo se hace El vinagre de manzana?

Al aplastar una manzana con el vástago, la piel y las semillas intactas se crea lo que se llama el zumo de manzana. El mosto es lo que finalmente se convierte en el vinagre. El mosto tiene que pasar por la oxigenación y la fermentación que convierte el azúcar en las manzanas en alcohol. El alcohol se convierte en ácido acético a partir de la oxigenación que le da al vinagre de los beneficios para la salud que tiene a su nombre durante siglos. Es importante que el vinagre de sidra se procesa correctamente y es finalmente considerado como el "madre" de vinagre.

¿Cómo elegir el mejor vinagre de manzana

1. No lo compre en un supermercado

Parece que los supermercados sólo tienen la bonita brillante vinagre, y claro, refinado. Usted no quiere que el vinagre bastante; usted lo desea orgánica y cruda. Lo que se encontrará en los supermercados se ha sobrecalentado, sabor artificial, procesado y pasteurizado. Echa un vistazo a las etiquetas y tratar de conseguir que el vinagre no es pasteurizada y bonita.

2. Evitar las botellas de plástico

Se ha encontrado que las botellas de plástico pueden estar formados por un material tóxico así que cualquier cosa que se empaqueta en ellos podría ser perjudicial. Esto es cierto de vinagre también. No es probable que vas a encontrar nada envasada en una botella de plástico que enumerará que son libres de BPA lo que se adhieren a las botellas de vidrio.

3. Trate Orgánica

Con tantas cosas a aparecer en nuestros alimentos todos los días que nos pueden dañar, lo orgánico es el camino a seguir. También es necesario tener cuidado con los alimentos transgénicos. Asegúrese de que el vinagre de la compra está etiquetado "producto organico certificado."

4. Busque Vinagre crudo

Además de ser orgánica, busque el vinagre que es crudo, lo que significa que no ha pasado por ningún proceso de filtración o químico que haría más clara. Asimismo, no tendrá ningún sabores artificiales o químicos para que tenga mejor sabor. Cualquier proceso innecesario hacer este vinagre se vea mejor que robar de los nutrientes que usted está comprando para.

5. Busque la Madre en Es

Cuando usted está haciendo compras para el vinagre de sidra de manzana, mira la botella en la parte inferior. Si encuentras cosas marrón flotando alrededor que se llama la madre. Si bien puede parecer asqueroso en realidad es la mejor parte. Es a partir de la fermentación y tiene todas las bacterias vivas y enzimas que hacen que este producto tan poderoso.

6. Vaya para pasteurizar

Por último, asegúrese de que el vinagre no es pasteurizada. Cuando un producto se pasteuriza, se calienta, que es lo que destruye las bacterias dañinas, pero también mata las bacterias buenas.

Algunos Recomendado vinagre de sidra de manzana a Mejor Probar

1. BRAGG vinagre de manzana

La empresa está detrás de su calidad y señaló que el 100% de las manzanas utilizadas en este vinagre provienen de los Estados Unidos. Las manzanas son completamente orgánicos y libres de pesticidas y arsénico. Los grandes barriles de madera que utilizan ayuda para fomentar una fermentación más natural.

2. Vitacost vinagre de manzana

Esta marca es un poco menos caro que Bragg, pero tiene todas las cualidades que busca en un buen vinagre de sidra de manzana. Se utiliza el 100% manzanas orgánicas, en pasteurizar, y tiene la "madre" incluido en cada botella. El momento de recoger la botella verá el sedimento fibrosa en la parte inferior para que sepa que está recibiendo todos los nutrientes de este vinagre. No hay colores ni saborizantes artificiales y sin azúcar añadido. Además de ser kosher, es compatible para vegetarianos.

3. Fleischmann’s vinagre de manzana

Haciendo vinagre desde la década de 1920, esta empresa comenzó a hacer el vinagre cuando utilizaron el alcohol que se creó a partir del crecimiento de la levadura. En última instancia esto a reducir la producción de alcohol por lo que comenzó la creación de vinagres.

4. Dinámica de la Salud vinagre de manzana

Además de hacer el vinagre de sidra de calidad, esta compañía ha estado poniendo a cabo una variedad de productos de salud y suplementos desde 1994. Todos sus artículos con la certificación Halal, orgánicos y kosher. Su vinagre de manzana tiene un precio competitivo y su precio es el adecuado para la calidad que ofrecen.

Beneficios de vinagre de manzana

Si usted sabe cómo elegir el mejor vinagre de sidra de manzana, hay un montón de beneficios que se pueden disfrutar. Acá sólo algunos de ellos:

1. Como ácido acético, tiene efectos biológicos fuertes

El vinagre se crea de manera similar al alcohol y pasa por un proceso de fermentación. Después de que el azúcar se fermenta y se convierte en alcohol, la adición de bacterias crea el compuesto principal en vinagre que es el ácido acético. Con las hebras de proteína de la "madre," este vinagre tiene potasio, antioxidantes, y algunos aminoácidos.

2. Se puede matar muchos tipos de bacterias

Debido a su capacidad de matar algunos tipos de bacterias, se ha utilizado para matar hongos en las uñas, el tratamiento de infecciones del oído, y se ha utilizado para la limpieza y desinfección de las áreas alrededor de la casa. De vuelta en el día, Hipócrates, quien es considerado para ser "el padre de la medicina moderna," vinagre aplicada a las heridas para ayudar al proceso de curación. El vinagre también se ha encontrado que es un conservante eficaz, ya que inhibe el crecimiento de bacterias.

3. Los diabéticos puede ser de ayuda para bajar sus niveles de azúcar en sangre

Los pacientes que tienen diabetes tipo 2 han encontrado que el vinagre de sidra de manzana tiene muchas características que ayudan a normalizar los niveles de glucosa en personas con diabetes e incluso con aquellos que no lo tienen. Se ha encontrado para mejorar la sensibilidad a la insulina, así como los valores de azúcar en sangre en ayunas menor cuando se toma antes de acostarse. Dos cucharadas en la noche bajarán sus números en la mañana.

4. Se puede ayudar a perder peso

Con su eficacia en la reducción de los niveles de azúcar en la sangre, no es de extrañar que podría ayudar a perder peso. Sin embargo, una cucharada o dos cada día en realidad podría ayudar a sentirse más lleno y le ayudará a consumir menos calorías que resulta en una pérdida de peso de hasta 4 libras en un período de 12 semanas.

5. Se puede promover la salud del corazón

Mientras que las pruebas sólo se han llevado a cabo en ratas hasta el momento, los resultados han demostrado que el vinagre de sidra de manzana fue capaz de reducir los niveles de triglicéridos y colesterol. También se ha demostrado para reducir los números de la presión arterial. Hasta que se prueba en humanos, no se puede probar, pero un pequeño estudio de Harvard mostró que las mujeres que utilizaron el vinagre en sus aderezos para ensaladas tenían un menor riesgo de problemas cardíacos.

6. Se podría proteger contra el cáncer

Si bien este es otro caso de la prueba documentada sobre la base de las pruebas realizadas en ratas y tubos de ensayo, puede haber alguna posibilidad de que el vinagre de sidra de manzana es eficaz para mantener a raya el cáncer. La prueba que se hizo en los laboratorios demostró que era capaz de reducir los tumores y ralentizar el crecimiento de las células cancerosas. Algunas pruebas en China mostró que tomar vinagre a reducir el número de casos de cáncer de esófago.

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