50 maneras de amar su hígado remedios caseros para desintoxicar y mantener la vida en el hígado, los remedios caseros para

50 maneras de amar su hígado remedios caseros para desintoxicar y mantener la vida en el hígado, los remedios caseros para

(NaturalNews) El hígado es el órgano principal de su cuerpo de desintoxicación; cuando no es así, tú tampoco. El hígado humano filtra medicamentos, nutrientes y toxinas del cuerpo, produce bilis para ayudar a digerir las grasas y elimina la bilirrubina tóxicas de la sangre. Los remedios caseros, los alimentos y los tratamientos alternativos mantener su hígado feliz y mantener su cuerpo saludable.

Los nutrientes orgánicos alimentos de suministro sin pesticidas y productos químicos
Las verduras como el brócoli y la col aumento de las enzimas hepáticas para enjuagar los agentes carcinógenos
Las remolachas y zanahorias fomentan un aumento de la función hepática con betacaroteno
Las grasas saludables como el aceite de oliva, coco y semillas de lino protegen contra los cálculos biliares
El ajo y la cebolla activan las enzimas hepáticas lavado de las toxinas
El chocolate negro – 85 por ciento de cacao o mejor – proporciona una protección antioxidante contra la cirrosis
Beber la mitad de su peso en onzas diariamente en agua filtrada y libre de fluoruro
Los aguacates y las nueces proporcionan glutatión para limpiar las toxinas
Las manzanas son altas en pectina eliminación de toxinas del tracto digestivo, la protección del hígado
Dos cucharadas de jugo de limón al día con agua alcaliniza la sangre y desintoxica
lecitina no modificada genéticamente compatible con el hígado y la vesícula biliar en la digestión de las grasas
Los vegetales de hojas verdes estimulan el flujo de la bilis

Algunos alimentos y aditivos inundan el hígado con productos químicos, lo que interfiere con su capacidad para eliminar adecuadamente las toxinas del cuerpo.

Los alimentos modificados genéticamente (OMG)
Las grasas trans y los aceites hidrogenados
Jarabe de maíz con alta fructuosa
Refrescos cargados con productos químicos y edulcorantes artificiales
MSG, un aditivo alimentario y potenciador del sabor que se encuentra en casi todos los alimentos procesados
El alcohol, especialmente si usted tiene enfermedad del hígado
Procesados ​​y comidas rápidas carece de una nutrición adecuada
Los alimentos a base de soja, a menos que fermentan
Los medicamentos que pueden sobrecargar el hígado causando daños a largo plazo.

Cambios en la dieta apoyar el sistema digestivo, ayudando a reforzar la función hepática y disminuir la carga de desintoxicación.

Hierbas, suplementos y remedios homeopáticos reparar el daño y mantener la salud del hígado. Consulte a un profesional de la salud natural para las pautas de dosificación.

Fuentes de este artículo incluyen:

JB Bardot es un herbolario y homeópata clásica, y tiene un post-grado en nutrición holística. Bardot se preocupa por las personas y animales, el uso de enfoques alternativos para el cuidado de la salud y estilo de vida. Ella escribe sobre el bienestar, la vida verde, la medicina alternativa, nutrición holística, homeopatía, hierbas y la medicina naturopática. Puede encontrarla en el Archivo JB Bardot en www.jbbardot.com y en Facebook en https://www.facebook.com/jbbardot23 o en Twitter en jbbardot23 o https://twitter.com/jbbardot23

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