5 pasos sencillos para curar el SII sin Drogas – Dr, cómo curar la diarrea.

5 pasos sencillos para curar el SII sin Drogas - Dr, cómo curar la diarrea.

Imagine tener una condición con síntomas tan graves que no se puede salir de la casa, sin embargo, su médico lo llama un “funcional” o “psicosomática,” la enfermedad – lo que significa que todo está en su cabeza.

Tengo muchos pacientes con SII, algunos de los cuales han sufrido durante décadas sin alivio. Sus médicos anteriores no pudieron encontrar la causa de la enfermedad, por lo que se les dijo que acaba de obtener más fibra o tomar Metamucil, o se prescriben sedantes, medicamentos antiespasmódicos o antidepresivos.

Esa no es la respuesta. La mayoría de estos tratamientos no funcionan, porque no abordan las causas subyacentes de por qué su digestión no está funcionando. Las nuevas investigaciones ha ayudado a identificar las causas subyacentes. Durante más de 15 años he estado tratando con éxito el síndrome del intestino irritable y otros trastornos digestivos utilizando una metodología muy sencilla basada en la medicina funcional que ayuda a identificar y eliminar las causas subyacentes y restaura la función digestiva normal y la salud.

Hoy en día, voy a compartir 5 pasos que puede seguir para curar el SII. Pero primero quiero contarles acerca de un paciente mío …

Alexis y su permanente del Intestino Irritable

A los 45 años, Alexis había sufrido de IBS durante 33 años – casi toda su vida! Su principal síntoma fue repentina, dolorosa, diarrea calambres. Ella estaba haciendo lo mejor que pudo para evitarlo. Ella no consumen productos lácteos, no bebe ni fuma, y ​​tomó Citracel todos los días. Sin embargo, nada ayudó.

Ella iría al baño 4 a 5 veces antes de que ella salió de la casa en la mañana. Y ella no podía salir de la casa a todos, sin saber a dónde todos los baños más cercanos estarían en caso de que ella tenía lo que llamó "s- ataques." Eso no era único problema de Alexis … También se sentía lleno y distendido después de cada comida, alimentos ricos en almidón, que se agravan.

Alexis intentó comer sano, pero su dieta era menos que ideal. Ella tenía un panecillo de salvado y el café por la mañana y una ensalada para el almuerzo. pero su "fármaco de elección" era el azúcar – en forma de pasteles, helados, gelatinas, refrescos de dieta, y otra comida basura. No es sorprendente que ella también era alrededor de 20 libras de sobrepeso.

Para ayudar a Alexis, simplemente identificar y tratar las causas subyacentes de sus problemas digestivos! Para entender cómo lo hice, primero hay que entender un poco acerca de cómo funciona el intestino.

Estas son las dos causas principales de IBS: Las alergias alimentarias y el crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado.

El desequilibrio Gut puede conducir a IBS

Imagine una pista de tenis. Ese es el área de la superficie del intestino delgado, donde se absorbe el alimento. Su intestino delgado es también el sitio de alrededor del 60 por ciento de su sistema inmunológico. Y este sistema inmunitario intestinal-sofisticada es sólo una capa de células fuera de una alcantarilla tóxicos – todas las bacterias y partículas de alimentos no digeridos en el intestino.

Si ese revestimiento se rompe, – de la tensión. demasiados antibióticos o medicamentos antiinflamatorios como la aspirina o Advil, esteroides, infecciones intestinales, una baja en fibra, dieta alta en azúcar, alcohol, y más – su sistema inmunológico serán expuestos a partículas extrañas de los alimentos y las bacterias y otros microbios. Esto desencadenará y activar la respuesta inmune, alergia, y irritar su segundo cerebro (sistema nervioso entérico) crear el caos que conduce a un intestino irritable, un cerebro irritable y otros problemas en el sistema de ancho incluyendo alergias, artritis, autoinmunidad, trastornos del estado de ánimo, y más.

El ecosistema microbiano en el intestino debe estar sano para que usted sea sano. Cuando sus bacterias intestinales están fuera de equilibrio – cuando tiene demasiadas bacterias patógenas y no suficientes bacterias saludables – que hace que usted se enferme. Hay que alrededor de 3 libras de bacterias – 500 – especies en su intestino. De hecho, hay más ADN bacteriano en su cuerpo que no es el ADN humano! Entre todos los que las bacterias intestinales, hay buenos, los malos y muy malos.

Si los malos se hacen cargo – o si se mueven hacia áreas que no deberían (como el intestino delgado, que es normalmente estéril) – que pueden comenzar la fermentación de los alimentos que digerir, especialmente azúcar o alimentos con almidón.

Esto se llama sobrecrecimiento bacteriano en el intestino, y es una causa importante de IBS.

Eso es una gran noticia para muchos pacientes con SII. Pero, por desgracia, no todos los pacientes con el mismo diagnóstico son iguales. Hay más de un factor que conduce a IBS. Otra de las principales causas del SII es sensibilidad a los alimentos. No es cierto alergias, pero las reacciones de bajo grado a los alimentos que impulsan tantos síntomas crónicos incluyendo el SII.

Un artículo de referencia, se ha publicado recientemente en la prestigiosa revista médica británica Intestino que los alimentos eliminando encontrado identificados a través de retraso en las pruebas de alergia alimentaria (anticuerpos IgG) dieron lugar a importantes mejoras en los síntomas del SII. (iii) En otro artículo, un editorial en el American Journal of Gastroenterology, afirma claramente que hay que respetar y reconocer el papel de las alergias a los alimentos y la inflamación en el SII. (iv)

Por lo que la investigación nos dice que estas son las dos causas principales de intestino irritable – alergias a los alimentos y el crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado – pero puede haber otros, incluyendo la falta de enzimas digestivas, los parásitos que viven en el intestino, deficiencia de zinc o de magnesio . toxicidad de metales pesados. y más.

Y esto es precisamente por eso que es tan críticamente importante para personalizar el tratamiento en base a las circunstancias únicas que existen para cada persona que sufre de SII – la solución es sin duda no es una talla única para todos. Sin embargo, se pueden encontrar soluciones si observamos cuidadosamente las causas subyacentes y los tratamos.

Lo que me lleva de nuevo a Alexis …

Cómo Ayudé a Alexis Heal de IBS

Me prescrito Alexis un antibiótico no absorbible, un fármaco antifúngico para su problema de levadura, y tenía su eliminación de los alimentos a los que ella era alérgica. Creo en el tratamiento que se ocupa de la causa subyacente del problema. Si hay una infección bacteriana o de levadura, a continuación, los medicamentos son a menudo los mejores tratamientos. La clave es tratar con eficacia la causa. Si los medicamentos que, a continuación, los uso.

Entonces le di suplementos de bacterias saludables para normalizar sus entrañas y zinc para ayudar con sus enzimas digestivos (diarrea crónica puede resultar en la deficiencia de zinc).

Lo que sucedió a continuación, puede sorprender a algunos, pero no me sorprendió. Es el mismo resultado que he visto en un paciente tras otro cuando se aplican los principios de la medicina funcional …

Se ve y se siente 10 años más joven y estaba libre del sufrimiento que había soportado durante más de tres décadas.

¿Tiene que sufrir como lo hizo Alexis? No. Tenemos la ciencia, el conocimiento y las herramientas para hacer frente a este problema crónico y el sufrimiento que causa 1 de cada 5 personas. No hay necesidad de esperar ningún más estudios. He estado tratando de IBS en mi práctica durante más de 15 años con notable éxito.

De hecho, hace poco, uno de mis pacientes me dijo que, por primera vez en su vida, él no tenía ningún dolor de estómago o problemas digestivos más. Anteriormente había sido tan malo que tenía que haber un teléfono instalado en su cuarto de baño!

Para aprovechar las ventajas de estos descubrimientos hoy, simplemente sigue estos cinco pasos.

5 pasos para Curar el SII

  1. Hacerse la prueba. Trate de obtener una prueba para las alergias alimentarias IgG y eliminar los alimentos que dan positivo durante 12 semanas. O simplemente probar una dieta de eliminación de alergia durante unas pocas semanas.
  2. Pruébate. Si usted no puede permitirse la prueba se ha mencionado anteriormente, a continuación, sólo eliminar los alérgenos alimentarios más comunes para las 12 semanas – que es lácteos, gluten, levadura, huevos, maíz, soja y maní. Y luego reintroducirlos para ver si causan síntomas. Esta es una manera eficaz para aislar los alimentos que pueden estar causando problemas. He creado un programa sencillo para seguir en función de una dieta completa eliminación llamada La dieta UltraSimple.
  3. Deshacerse de los visitantes no deseados en su intestino delgado. Pídale a su médico que le recete la rifaximina (Xifaxin) y tomar dos tabletas de 200 mg tres veces al día durante siete a 10 días. Esto es a menudo la mejor manera de hacer frente a la proliferación bacteriana crónica que causa el síndrome de intestino irritable y la hinchazón. También puede ser necesario un anti-hongos tales como nistatina o fluconazol durante dos a cuatro semanas.
  4. repoblar sutracto digestivocon buenas bacterias. No suelo recomendar las marcas, pero cuando se trata de los probióticos la calidad varía tanto que me sugieren tomar dos marcas específicas. Tome un paquete de VSL3 (disponible en el Dr. Hyman tienda) u otro probiótico de alta potencia dos veces al día durante uno o dos meses. Este probiótico tiene más de 450 mil millones de organismos por paquete. También recomiendo un probiótico llamado S. boulardii tomar dos cápsulas dos veces al día durante dos meses. Este es un probiótico especial que ayuda a normalizar aún más la función intestinal.
  5. Trate de enzimas digestivas con las comidas para ayudar a descomponer los alimentos mientras se recupera su tripa. También puede beneficiarse de nutrientes que ayudan a sanar el revestimiento del intestino incluyendo el aceite de pescado, GLA (del aceite de onagra, zinc, vitamina A, glutamina y otros.

Al tomar estas medidas, y la búsqueda de las causas subyacentes del SII, puede mejorar dramáticamente su salud y superar su trastorno digestivo.

Para su buena salud,

(I) Lin, H. (2004). Proliferación bacteriana intestinal. El Diario de la Asociación Médica de Estados Unidos. 292: 852-858.

(Ii) Pimenetel, M. Park, S. Mirocha, J. Kane, S. y Y. Kong. (2006). El efecto de los antibióticos oral sin absorción (rifaximina) en los síntomas del síndrome del intestino irritable. Annals of Internal Medicine. (145) 8: 557-563.

(Iii) Atkinson, W. Sheldon, T.A. Shaath, N. y P. J. Whorwell. (2003). de eliminación de alimentos basado en anticuerpos IgG en el síndrome del intestino irritable: un ensayo controlado aleatorio. Intestino. 53: 1459-64

(Iv) Shanahan, F. y P. J. Whorwell, M. D. (2005). mediada por IgG de intolerancia a los alimentos en el síndrome del intestino irritable: Un fenómeno real o un epiphenomenom? El American Journal of Gastroenterology. 100: 1558-1559.

Mark Hyman MD es el director médico del Centro de Medicina Clínica de Cleveland funcional, el fundador de la UltraWellness Center, y un tiempo de diez # 1 del New York Times más vendido autor.

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