10 remedios caseros naturales para el tratamiento de los gases en el estómago y flatulencia, remedios para el estómago limpio.

10 remedios caseros naturales para el tratamiento de los gases en el estómago y flatulencia, remedios para el estómago limpio.

“Estómago es la madre de todas las enfermedades” es un dicho famoso. Y es cierto. Lo que comemos tiene un efecto tremendo en nuestro cuerpo y la salud. exceso de gases en el estómago es muy común en estos días y la gente siempre está buscando la manera de controlarla. Para obtener alivio de gases en el estómago o flatulencia, hay varios remedios caseros, que son simples y fáciles, pero muy eficaz para curar y prevenir el gas. Estas son algunas de las casas o soluciones correctivas basadas en la cocina para el tratamiento y control de alivio gases intestinales.

1.Desinflar su dieta para desinflar su estómago

Hay ciertos alimentos que son notables por la producción excesiva de gas, el viento o la flatulencia en el estómago. Los principales culpables son los frijoles, repollo, salvado, brócoli, coliflor, cebollas, ciruelas, pasas, Bruselas, pera, manzana y la lista continúa. Recuerde que la fruta fresca y verduras son muy importantes para la salud y la eliminación de ellos no se recomienda en absoluto.

Mejor curso es reducir su consumo y sustituirlos por frutas y verduras que no producen gas. La fruta no gaseosas y hortalizas incluyen la col rizada, espinacas, judías verdes, lechuga, tomates, cerezas, uvas y algunos otros. Si acaba de cambiar el fruto gaseosa con las no gaseosas, puede reducir significativamente la cantidad de gas producido en el estómago.

La lista de los alimentos que produce el viento no se limita sólo a las frutas y verduras, pero también incluye otros productos azucarados y productos lácteos. Un uso juicioso de estos productos puede ayudar mucho a controlar la flatulencia. Los edulcorantes artificiales añadidos a algunos productos contienen ciertas sustancias que son altamente productoras como sorbitol, xilitol, manitol, etc tratar de evitarlos y que está diciendo un gran “NO” al viento y la flatulencia gas.

2.El jengibre, el Super Remedio casero para el Tratamiento de Gas

Deshacerse de la flatulencia hinchazón en poco tiempo! El jengibre es una hierba maravillosa, ya que tiene un montón de beneficios para la salud. Uno de ellos es para controlar y curar la flatulencia y también para reducir los eructos y distensión abdominal. El jengibre es conocido por sus características digestivas y ha estado en uso desde tiempos antiguos. la forma natural del jengibre de tratamiento no sólo es barato y fácil, pero también eficaz. Es altamente anti-inflamatorio, ayuda en la digestión y reduce gas y aliviar la hinchazón y eructos. El jengibre estimula la digestión y hace que las heces para pasar sin problemas y rápidamente, dejando el estómago (intestinos) detrás limpio y vacío. Como no hay comida se quede atrás en el estómago por lo que la cantidad de gas es muy reducida en el estómago. También ayuda a controlar y evitar la hinchazón y eructos.

Cómo usar el jengibre para el tratamiento de la flatulencia?

a) El jengibre de la cápsula: Está disponible en forma de cápsulas de muchas tiendas de salud y supermercados. 100 mg de jengibre 2 o 3 veces al día es suficiente para evitar la hinchazón y evitar que el gas.

b) También está disponible en forma de tintura. 30 gotas de tintura antes de la comida es una gran manera de tratamiento natural de gases en el estómago.

c) En pocas rallar el jengibre y dejarlo en el agua hervida durante unos 5 minutos y luego disfrutar de ella.

d) También está disponible en bolsas de té de las tiendas de alimentos naturales o supermercados. Una taza de té de jengibre después de la comida no sólo añadirá un gran sabor a su comida, pero también es una gran solución para ser utilizado como tratamiento natural para la energía eólica y la flatulencia.

e) Si no se puede realizar ninguna de las entonces la manera más arriba, más sencilla de usar el jengibre es simplemente tomar una rebanada de jengibre, morder, masticar y tragar … lol. Estar listo para la pelea! Y no se olvide de tomar sólo una pequeña cantidad de ella.

3.Cardamomo: digiere los alimentos y ayuda control de gas

El cardamomo es fácilmente disponible en cualquier tienda incluyendo las tiendas de la esquina. En los países del Este y asiáticos, cardamomo se añade al té verde para aumentar sus propiedades digestivas. Ayuda a digerir la comida y la probabilidad de gases en el estómago se reduce. El cardamomo se puede añadir al té, agua hervida o simplemente masticado.

4.Menta: Una solución a base de plantas para evitar hinchazón y flatulencia

Se puede usar como bolsas de té o sólo las hojas frescas que se añaden a agua hervida. Las hojas frescas también pueden ser masticadas para la cura. La menta contiene mentol que ayuda a reducir los gases y la hinchazón. Sin embargo, se ha informado de que a no utilizar de menta en el caso de

reflujo gastroesofágico o ardor de estómago. Así que tenga cuidado!

5.Papaya: Mejores remedio casero (es) y sus propiedades anti flatulencia

Christopher Columbus llama Papaya “fruto de los ángeles”. Es una fruta maravillosa y tiene muchos beneficios para la salud. Es rico en vitaminas C, A, K y E. También contiene antioxidantes y flavonoides. También contiene una llamada papaína enzima que ayuda en la digestión de las proteínas por lo tanto ayuda a reducir el gas en el estómago. enzimas de la papaya están disponibles como suplementos. Sin embargo, estos no deben ser utilizados sin el consejo de su médico. Comer la fruta entera es mucho más seguro y beneficioso.

6.Las semillas de hinojo: Deshacerse del problema en Sin hora

Masticar semillas de hinojo después de las comidas no sólo cura el mal aliento, sino también curar viento. La mitad de una cucharada de semillas de hinojo se puede masticar después de la comida para conseguir el resultado deseado. El anetol terpenoide en semillas de hinojo es muy bueno para la digestión, el gas en el tracto intestinal, y para el alivio de los calambres. Se ve a menudo en los restaurantes indios en los intestinos. Algunos restaurantes han recubierto con ellos en azúcar. Mejor de gas para tratar el malestar es la ellos toman en forma pura, es decir sin ningún tipo de capa de azúcar.

7.Té de manzanilla: una solución eficaz

Cuando hablamos de remedios caseros o tratamiento natural, es incompleta sin mencionar los beneficios de la manzanilla. Té de manzanilla se puede comprar en forma de bolsitas de té de supermercados o tiendas de alimentos naturales. Una taza caliente de té de manzanilla es una gran manera de tratar la enfermedad y ayudar a reducir el viento abdominal.

Abastecerse de bacterias buenas es otra forma natural para tratar el viento en el estómago. No sólo es una gran manera, pero también el más fácil entre los remedios caseros. A pesar de que, los probióticos se pueden tomar en forma de cápsula, la mejor manera, sin embargo, es comer cualquier bio yogur con los cultivos vivos. Esto es más natural y bueno para el estómago. Las bacterias acidophilus o biphidus en yogur equilibrar el ambiente del estómago contra el gas de producción de las bacterias intestinales en el estómago.

9.Es mejor prevenir que curar

Es un dicho sabio y si se aplica en la práctica, que nos puede salvar de muchas miserias. Es mejor evitar algunos de los malos hábitos de alimentación y la flatulencia que causa. Aquí algunas cosas simples a seguir.

a) No mastique chicle: Tendrá que tomar en viento que debe ser aprobado a cabo de cualquier manera.

b) Evitar bebidas gaseosas

d) Mastique bien los alimentos

e) masticar con la boca cerrada es decir, mantener la tapa cerrada.

f) Evitar alimentos grasosos

g) Introducir la fibra en su dieta lentamente

h) Remojar los frijoles antes de cocinarlos

10.El ejercicio y la flatulencia

Por último, pero no menos importante, el ejercicio es una buena manera de mantenerse saludable. ¿Es un remedio casero o tratamiento natural o sólo un consejo? Llamar lo que, un ejercicio suave, como caminar, nadar, jardinería o cualquier otra actividad física tiene grandes beneficios para la salud y, por supuesto, una ayuda masiva y una solución eficaz para reducir el viento y la flatulencia.

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